Comment trouver les bons aliments pour réduire le risque de maladies chroniques ?
Les maladies chroniques comme les maladies cardiaques, le cancer, le diabète et l’obésité peuvent être prévenues ou guéries par une alimentation et un mode de vie sains. Un modèle alimentaire riche en fruits, légumes, céréales complètes, noix, graines, acides gras…